勉強中の逃避行が得意な者ですヾ(´ω`=´ω`)ノ


調べ物をする時は必ず
スマホやPCを使っているのですが
気が付くとなぜかYouTubeのアプリを開いて
延々と動画徘徊をしてしまいます( ´Д`)y━・~~


今日だってですね?
英語の調べ物をしてたはずが何故かガクトの英会話レッスンのYouTubeチャンネルを開いており、そこでやめときゃイイのに「そういえばガクトって喧嘩強いって聞くけれどマリスを脱退した理由ってmana様にフルボッコされたのが原因だったって聞くけど本当かしら?」なんて超どうでもいい噂を思い出し「mana様って今もあのお姿のままであらせられるのかしら?」とついうっかりGoogleでmana様の現在を調べだしてしまい行き着いたサイトではmana様が相変わらずお美しいお姿がなさっていたのをみてちょっと感動したりして…って、あれ?何の話してたんだっけか???




はぁ…
勉強しんどい…(´・ω・`)



おっと!
ここはマラソンブログでしたね!
失礼しました!!!

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お詫びに出勤前に作ったおからクッキー置いておきますねー





というわけで
本日のトレーニング振り返りんぐ。



朝は珍しく元気があったので
家事の合間のスキマ時間で久々にウチノバイク。
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しらん間にバイクの負荷のダイヤルがMAXになっていて
最初の漕ぎだしが鬼のように重かったです。
もしかして私がいない間に旦那さんが使ったのかな?


もちろんソッコーで負荷を下げましたけどね!




+++




ジム活はお休み(_ _).。o○


なので仕事が終わった後は
久々にのんびり食事をとることができましたε-(´∀`; )

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最近は食事前にレモン水を飲むのがマイブーム。

レモン水を飲むと痩せるらしいけど
残念無念コフながら
私にはまったく効果がないようです。




悪夢悪夢悪夢悪夢悪夢悪夢悪夢




夜の家事を済ませた後は
ちょっと早めに夜ランへ。

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7月最終日なので少し長めに走りたかったけど
体力的にも、気持ち的にも
今の私にはコレが精一杯でした(´・ω・`)


せめてもの罪滅ぼしで
ラストにWSを3本入れたけど
恐ろしいくらいに走れなくて
はぁ、ウンザリ。




+++



一日の締めはウチノバイク(2回目)
IMG_2111

ジムノバイクと違ってスピードを上げやすいのはイイですね。
ただお尻が痛くなるので30分が限界だけど(´・ω・`)


最近はジムノバイクばかりだったけど
ウチノバイクももっと活用しないとね〜(*´・ω・)(・ω・`*)ネー




+++




そろそろ梅雨明けかな?


暑くなるのはウンザリだけど
青い空を見られるようになるのは何気に嬉しい.。゚+.(・∀・)゚+.゚




ここ最近の暗くてどんよりした気持ちも
梅雨明けと一緒にきれいさっぱりなくなって欲しいなって思いますん(・∀・)





青空と一緒にスタートする8月。
トヨチンとっても楽しみだわ







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